W Gołańczy odbyło się kolejne, już 21. spotkanie w ramach Gołanieckiej Akademii Zdrowia. Tym razem tematem była profilaktyka raka piersi, a organizatorzy zaprosili mieszkanki Miasta i Gminy Gołańcz na warsztaty prowadzone przez Ewę Czarnecką i Angelikę Brzostowską z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Wągrowcu.
Praktyka zamiast teorii
Uczestniczki nie tylko wysłuchały wykładu o czynnikach ryzyka i znaczeniu regularnych badań, ale przede wszystkim ćwiczyły na fantomach piersi. Zadanie polegało na wyczuciu ledwie zauważalnych guzków – umiejętność ta jest kluczowa w codziennej samokontroli. Panie dzieliły się też własnymi doświadczeniami, rozmawiały o wizytach u ginekologa i wzajemnie się wspierały.
Rak piersi – najczęstszy nowotwór u kobiet
Według danych przytoczonych podczas spotkania rak piersi jest najczęściej diagnozowanym nowotworem złośliwym u Polek. Każdego roku rozpoznaje się go u ponad 21 tysięcy osób. Ryzyko zachorowania rośnie z wiekiem, ale choroba dotyka także młodszych kobiet, a w rzadszych przypadkach również mężczyzn.
Eksperci podkreślają, że w profilaktyce liczą się trzy elementy: znajomość własnego ciała, świadomość czynników ryzyka oraz korzystanie z badań przesiewowych. Niepokojące zmiany należy konsultować z lekarzem, a nie odkładać na później.
Bezpłatna mammografia dla kobiet 45–74 lat
W ramach programu profilaktyki raka piersi kobiety w wieku od 45 do 74 lat mogą wykonać bezpłatną mammografię co dwa lata – bez skierowania i w zaledwie kilka minut. Badanie dostępne jest w placówkach realizujących program oraz w mammobusach, które docierają do wielu miejscowości w całym kraju.
Na mammografię można zapisać się online przez Internetowe Konto Pacjenta lub aplikację mojeIKP, a także osobiście lub telefonicznie w placówce. Dzięki centralnej e-rejestracji do wyboru jest ponad 300 tysięcy wolnych terminów w całej Polsce.
Kolejne spotkania przed nami
Gołaniecka Akademia Zdrowia nie zwalnia tempa. Kolejne spotkanie zaplanowano na 18 listopada na Zamku w Gołańczy. Natomiast 26 października osoby zapisane mogą skorzystać z badań w kierunku retinopatii cukrzycowej w sali Stodoła. Organizatorzy informują, że zostały jeszcze 2 wolne miejsca na te badania.
Źródło: Facebook Miasta i Gminy Gołańcz.
Źródło: Miasto i Gmina Gołańcz
Fot. m.facebook.com
